အကယ်၍ အမျိုးသမီးအိတ်လိုဂိုကိုကျွန်ုပ်တို့စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်လိုပါကကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ပိုင်ကြေးပြားကိုအရင်ပြင်ဆင်ရမည်။ သားရေအိတ်များပေါ်တွင်အမှတ်တံဆိပ်ကိုပုံနှိပ်ရန်နည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည်။ သူတို့ကအသီးသီးပူပြင်းတဲ့စာနယ်ဇင်းနှင့်အအေးစာနယ်ဇင်းဖြစ်ကြသည်။ ပူပြင်းသည့်ဖိအားသည်ပြင်းထန်မှုအစားအပူချိန်လိုအပ်သည်။ ကျနော်တို့မှာပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပူစာနယ်ဇင်းစက်ရှိရမည်။ အခြေခံနည်းလမ်းမှာကြေးနီမှိုကိုအပူပေးခြင်းဖြင့်သားရေအိတ်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိအမှတ်တံဆိပ်ကိုအပူပေးရန်ဖြစ်သည်။ အခြေခံအားဖြင့်၎င်းသည်သံတူကိုအအေးခံကဲ့သို့လွှဲရန်မလိုအပ်ပါ။

 

ပူသောစာနယ်ဇင်းများ၏အားနည်းချက်မှာအပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုသည်တိကျသောဖြစ်ရမည်။ မဟုတ်ပါက၎င်းသည်ငါးပိကိုမြင့်မားသောအပူချိန်ဖြင့်ပုံနှိပ်ရန်လွယ်ကူပြီးအပူချိန်မှာလည်းမတူညီပါ။ ပူပြင်းသောနှိပ်ခြင်း၏နည်းပညာသည်အနည်းငယ်ပိုမိုအားကောင်းလာပြီးအအေးခံခြင်းသည်ကြေးနီမှိုကို cortex ပေါ်တွင်တင်ကာရုပ်ပုံကိုပြင်ပအင်အားဖြင့်တိုက်ရိုက်ပုံနှိပ်ခြင်းဖြစ်သည်။

 

ယေဘုယျအားဖြင့် hot-press နှင့် cold-press တို့သည်မိမိတို့၏ကိုယ်ပိုင်အားသာချက်များရှိသည်။ သားရေအိတ်ထုတ်လုပ်သူသည်အိတ်၏ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အညီမှန်ကန်သောလိုဂိုကိုရွေးချယ်ရမည်။